拘谨 约束 古板 牵制 害羞 管束 谨慎 束缚 死板 奴役 户外 羁绊 桎梏 管理 管制

不受约束 扭捏 顾忌 不要拘束 束手束脚 过于拘谨 不拘礼节 不拘谨 轻松随意 无束 束缚 无所顾忌 被约束 放得开 局促 不拘束 拘礼 自在地 无拘无束 放不开 不自在 无拘束 约束感 随意自由 不受拘束 随心所欲 繁文缛节

奴役 ：把人当奴隶来差遣使唤：备受奴役｜被压迫被奴役的人站了起来。
户外 ：1.室外露天处。如：在正餐时间从户外回来。2.作为与室内有区别的室外。如：在户外度过白天。
拘谨 ：（言语、行动）过分谨慎；拘束：他是个拘谨的人，从不和人随便谈笑。
管制 ：①强制管理：管制灯火。②强制性的管理：军事管制丨交通管制。③对罪犯或坏分子施行强制管束。
羁绊 ： 　亦作“羇绊”。犹言束缚牵制。《汉书·叙传上》：“今吾子已贯仁谊之羈绊，繫名声之韁锁。” 唐 罗邺 《莺》诗：“却笑金笼是羈绊，岂知瑶草正芬芳。” 宋 吴曾 《能改斋漫录·神仙鬼怪》：“世上更无羇绊事，壶中别有自由身。” 元 关汉卿 《望江亭》第一折：“俺也曾把世味亲尝，人情识破，怕甚么尘缘羈绊？”
管理 ：①负责某项工作使顺利进行：管理财务丨管理国家大事。②保管和料理：管理图书丨公园管理处。③照管并约束（人或事物）：管理罪犯丨管理牲口。
害羞 ：因胆怯、怕生或做错了事怕人嗤笑而心中不安；怕难为情：她是第一次当众讲话，有些害羞丨你平时很老练，怎么这会儿倒害起羞来了。
管束 ：加以约束，使人越轨。
牵制 ：制约；控制：部刺史得自为治，无所牵制｜从右翼牵制敌人。
死板 ：1.不生动;不活泼。2.办事不灵活。
约束 ：限制；管束：虽置质剖符犹不能约束也｜须严加约束而不可放任。
古板 ：（思想、作风）固执守旧；呆板少变化：为人古板丨脾气古板。
桎梏 ：1.脚镣和手铐。2.像镣铐般约束、妨碍或阻止自由动作的事物。如：打碎精神上的桎梏。
谨慎 ：对外界事物或自己的言行密切注意，以免发生不利或不幸的事情：小心谨慎。
束缚 ：①捆扎：束缚我足，闭我囊中。②约束；限制：冲破腐朽思想的束缚。

拘束的反义词