训练 锤炼 磨炼 熬炼 教练 陶冶 磨练

去锻炼 缎炼 肌肉锻炼 体力锻炼 耐力训练 坚持锻炼 肌耐力 跑步锻炼 锻炼体力 身体训练 煅练 锻炼肌肉 缎练 力量锻炼 有氧锻炼 练习力量 经常锻炼 锻炼身体 锻炼才能 提高体能 锻炼体能 运动锻炼 体能锻炼 体育锻炼 身体的锻炼 身体锻炼

训练 ：有计划有步骤地通过学习和辅导掌握某种技能：军事训练｜电脑训练班。
教练 ：①训练别人掌握某种技术或动作（如体育运动和驾驶汽车、飞机等）：教练车ㄧ教练工作ㄧ教练得法。②从事上述工作的人员：足球教练。

锻练的反义词